Παρασκευή, 3 Απριλίου 2020

Διατροφή και Υγεία. Ενημέρωση 3 Απριλίου 2020




Οι καλύτερες πηγές σιδήρου για χορτοφάγους - Χορτοφαγία - Σωστή Διατροφή - Διατροφή
b

Το πιο σημαντικό σε μία χορτοφαγική διατροφή είναι να παίρνετε τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα σιδήρου.

ookmark_border
share
more_vert


Οδηγός Μαγειρικής για Σωστή Διατροφή
medNutrition

O όρος «υγιεινός τρόπος διατροφής» εκτός από το τι ψωνίζεις και τι τρως, περιλαμβάνει και τον τρόπο με τον οποίο μαγειρεύεις το φαγητό. Μέσω της μαγειρικής ...



bookmark_border
share
more_vert


#ΜένουμεΣπίτι: Οργάνωσε τη Διατροφή σου
medNutrition

Οι εξελίξεις των τελευταίων εβδομάδων, μας έχουν φέρει αντιμέτωπους με πρωτοφανείς καταστάσεις που πιθανότατα διαταράσσουν τη φυσιολογική ροή της καθη.



bookmark_border
share
more_vert


Η διατροφή στην εποχή του κορωνοϊού – Τι πρέπει να προσέξετε
Ελεύθερος Τύπος

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με τις σωστές παρεμβάσεις στο καθημερινό σας διαιτολόγιο.



bookmark_border
share
more_vert


Διατροφή για ισχυρό ανοσοποιητικό - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Γράφει η: Ανδρομάχη – Ειρήνη Μπάλλα Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Εξειδικευθείσα στις Διατροφικές Διαταραχές & την Παχυσαρκία Συνεργάτης ΙΑΣΩ.

bookmark_border
share
more_vert


Τι πρέπει να τρώει η έγκυος - Διατροφή στην εγκυμοσύνη - Σωστή Διατροφή - Διατροφή

Προτεραιότητα στη διατροφή της πρέπει να είναι οι τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο.

bookmark_border
share
more_vert


Η φυτοφαγική διατροφή κάνει καλό στην καρδιά - Τι πρέπει να αποφύγετε
Ecozen

Τα ευρήματα μας δείχνουν ότι δεν είναι αρκετό να ακολουθεί κανείς απλώς μια φυτοφαγική διατροφή, προκειμένου να μειώσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.



bookmark_border
share
more_vert


Διατροφή & Κορονοϊός - CoronaVirus (Covid-19)
medNutrition

Τις τελευταίες εβδομάδες βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια πρωτόγνωρη εμπειρία, η οποία έχει δημιουργήσει ένα κλίμα ανασφάλειας και φόβου. Ωστόσο, έχουν ..



bookmark_border
share
more_vert


Διατροφή και καραντίνα: Τι πρέπει να τρώνε οι ηλικιωμένοι
Healthview

Τις τελευταίες διεθνείς συστάσεις για τους ηλικιωμένους, οι οποίοι αποτελούν την κυριότερη ομάδα αυξημένου κινδύνου στην πανδημία αναλύει η Ιωάννα ...



bookmark_border
share
more_vert


Τι πρέπει να προσέχουμε στη διατροφή μας τις μέρες της καραντίνας (ΒΙΝΤΕΟ)
EL

Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για τις ημέρες της καραντίνας έδωσε στην εκπομπή «MEGA Mag» ο διατροφολόγος, Τάσος Παπαλαζάρου από τον Καναδά. Στη ...


bookmark_border
share
more_vert


Μένουμε σπίτι: Πώς θα υιοθετήσουμε μια υγιεινή διατροφή με λαχανικά

Τα λαχανικά είναι µια βασική διατροφική πηγή βιταµινών και αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους που τα καταναλώνουµε.